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Mar 07, 2017


  • C
    Carmen
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Un primo insolito molto saporito e delicato che impiega la bietola, un ortaggio che non tutti amano. Prova questa ricetta e scoprirai un nuovo sapore e soprattutto un piatto salutare ricco di verdura.

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Ingredienti (per 4 persone):

Orecchiette 350gr. (o anche mezzemaniche)

Olio evo 50gr.

Aglio 1 spicchio

Acciughe 3 filetti

Pomodorini 200gr.

Bietole 20gr.

Olive nere 50gr.

Peperoncino facoltativo

Sale q.b.

Pecorino 20 gr.

Taglia le bietole eliminando le coste (che useremo per la prossima ricetta).

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Taglia le foglie delle bietole a listarelle, snocciola le olive e taglia i pomodorini in 4 parti.

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Metti a rosolare l’olio, l’aglio e le acciughe. Togli l’aglio.

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Aggiungi i pomodorini e fai cuocere per 5 minuti.

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Metti le bietole, mezzo bicchiere di acqua e copri con il coperchio. Fai cuocere per 15 minuti.

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Il sugo con le bietole è pronto!

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Versa le orecchiette. Amalgama bene e, se necessario, aggiungi un poco di acqua di cottura della pasta.

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Il piatto è pronto! Fai felici i tuoi cari con questo primo piatto saporitissimo.

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“Per rendere felice una persona bisogna esserci.” (Thich N. Hanh, scrittore)